8.03.2008
Jeste li znali da planinarske palice rasterećuju mišiće nogu i zdjelicu, a istovremeno jačaju mišiće ruku? Planinarske palice pomažu i u dubokom snijegu jer s njima lakše napredujemo.
Planinarske palice mogu spriječiti pad ili proklizavanje, ali kod nepravilne uporabe mogu uzrokovati nesreću. Tijekom hodanja s palicama treba paziti da njima ne pokrećemo kamenje i da ih na penjačkim putovima spremimo u ruksak jer nas ometaju pri penjanju. Ako silazimo istim putem, najbolje ih je ostaviti prije ulaska u penjački dio i pokupiti ih pri povratku.
Može se dogoditi da ih pri povratku više nema pa ih je dobro sakriti iza stijene.
Za hodanje možemo koristiti skijaške ili teleskopske palice. Teleskopske su puno praktičnije jer možemo podešavati duljinu koja je pri usponu kraća nego pri silasku.