Preporuke PZS-a u vrijeme popuštanja mjera...

Preporuke PZS-a u vrijeme popuštanja mjera zbog epidemije koronavirusa.



Preporuke Planinskog saveza Slovenije za hodanje po planinskim stazama, osiguranim penjačkim stazama, turnu bicikliranje, turnu skijanje, alpinizam, športsko penjanje u penjalištima i na balvanima te ostale aktivnosti u planinskom svijetu u vrijeme popuštanja mjera zbog epidemije koronavirusa. Preporuke vrijede od 30. travnja 2020. i do promjene.







Prilikom proglašenja epidemije SARS-CoV-2 mi u Planinskom savezu Slovenije pozvali smo sve posjetitelje planina da se iz poznatih razloga odreknu aktivnosti u planinama, osim lakšim šetnjama u blizini doma i u društvu domaćih. Treba pohvaliti posjetitelje planina što su se pridržavali preporuka, i bilo je minimalno intervencija planinskih spasilaca u planinama od proglašenja epidemije do danas (30. 4. 2020.).







Od 18. travnja 2020. Vlada RS počela je s postupnim popuštanjem mjera i dopuštanjem nekih sportskih aktivnosti, a 30. travnja 2020. ukinut je vladin dekret o zabrani prelaska općinskih granica.







UPOZORENJE:

Pojedinac može, uz poštivanje održavanja sigurne udaljenosti do drugih osoba, na otvorenom odnosno otvorenim javnim mjestima u općini prebivališta, izvoditi športsko-rekreativnu aktivnost individualnog karaktera (npr. trčanje, bicikliranje, golf, joga) ili izvoditi takvu športsko-rekreativnu aktivnost, pri kojoj uz uobičajeno izvođenje nije moguć kontakt s drugim pojedincima (npr. tenis, badminton, balinanje). (Izvor: www.gov.si)



U planinskoj organizaciji svjesni smo da je tjelesna aktivnost na otvorenom važna za zdravlje pojedinca i da je u ovim proljetnim danima teško ostati doma. Proglašenje epidemije u RS još uvijek vrijedi i posjetitelji planinskog svijeta moramo se pridržavati dekreta nadležnih institucija. Savjetujemo da izbjegavate zahtjevne i vrlo zahtjevne planinske staze, turnu skijanje i općenito visoke planine i rizičnije planinske aktivnosti.







Ponovimo još jednom glavne razloge:



Zbog proglašene epidemije planinsko spašavanje odvija se u posebnim uvjetima i uz poštivanje svih protokola intervencijsko vrijeme od poziva planinskih spasilaca do dolaska do ozlijeđenog značajno se produžuje, čak i ako je ozlijeđeni na planinskoj stazi koja je po kategorizaciji planinskih staza označena kao laka planinska staza.

Sa svim ozlijeđenima treba postupati kao da su zaraženi covidom-19 i uz tu pretpostavku posada helikoptera može odbiti prijevoz u slučaju da je spašavanje uz pomoć helikoptera uopće moguće (vrijeme, vjetar ili uvjeti u planinama).

Planinske kolibe su od 16. ožujka do daljnjeg zatvorene vladinim dekretom o privremenoj zabrani prodaje robe i usluga potrošačima u Republici Sloveniji, čime je onemogućena opskrba ili sigurno sklonište posjetitelja planina. Na početku tjedna ugostiteljskim objektima omogućeno je da počnu prodaju pića i hrane za ponijeti, i neke planinske kolibe odlučile su se za taj način prodaje. Ali od 4. svibnja 2020. bit će dopušteno posluživanje hrane i pića na terasama i vrtovima ispred planinskih koliba.

Planinske staze mogu biti oštećene, jer se u vrijeme od proglašenja epidemije zaustavila i aktivnost markera (potrgani čelični kabeli, oštećeni koraci, oštećeni pojedini dijelovi zbog djelovanja erozije i posljedica zime ...),

zbog erozije (snijeg, hladnoća, oscilacije temperatura ...), koja je posebno aktivna u proljetnom vremenu, povećana je mogućnost padajućeg kamenja, posebno tamo gdje staze prolaze ispod zidova.





Savjetujemo da u svim aktivnostima dodatno uzmete u obzir:



Održavajte preporučenu sigurnosnu udaljenost od 1,5 metara. Koristite masku za nos i usta ako morate zbog izvanredne situacije (pružanje prve pomoći ...) prići osobi bliže nego što je preporučena udaljenost.

U ruksaku imajte zaštitnu masku i dezinfekcijsko sredstvo.

Izbjegavajte rukovanje, grljenje, pijenje iz boce drugoga ...

Ako niste potpuno zdravi, ostanite doma i tako spriječite potencijalno širenje virusa.





>>> Ako se odlučite za izvođenje aktivnosti u planinskom svijetu, poštujte sljedeće preporuke:







Planinarenje, pohodništvo, turnu bicikliranje i planinski trk







Kod planinske aktivnosti POŠTUJTE preporučenu sigurnu udaljenost od najmanje 1,5 metara. Odaberite staze kojima ste dorasli ili uzmite u obzir da imate barem neku rezervu kod izvođenja izleta u planinama (lakša staza, kraće predviđeno vrijeme, odgovarajuća oprema, osposobljenost, nepredviđeni faktori ...).







Kod turnog i planinskog bicikliranja POŠTUJTE da veća brzina zahtijeva veću sigurnosnu udaljenost - tijekom vožnje uzbrdo 5 metara, tijekom spuštanja i na ravnici 20 metara. Pretjecanje neka bude izvedeno brzo i samo ako je moguće održati 1,5 metara bočne udaljenosti.







UPOZORENJE:

1. U visokim planinama još uvijek su zimski uvjeti i za posjet planinama potrebna vam je zimska oprema koju morate znati pravilno i sigurno koristiti, inače može biti smrtonosno opasna (cep, dereze). Obvezna je uporaba kacige.

2. U srednjim planinama na pojedinim dijelovima planinskih staza ima snijega i sigurno prelazenje, čak i ako se radi o nekoliko metara, moguće je samo s pravilnom uporabom odgovarajuće opreme (dereze, cep, kaciga ...).

3. Zbog suše u nižim predjelima i srednjim planinama na planinskim stazama ima finog pijeska i šljunka i time povećan rizik od klizanja, posebno u slučaju ako posjetitelj planina nije vješt hodanja po takvoj podlozi ili uz neodgovarajuću obuću. Opasnost od klizanja predstavlja i suha trava i u šumi suho lišće, u slučaju da zakoračimo sa planinske staze na veću strminu.

4. Posjetitelji planina koji niste planinski i alpinistički osposobljeni i iskusni, ne upuštajte se u planine u vrijeme epidemije, posebno ne u visoke planine.







POŠTUJTE:

Bez obzira na vrstu kretanja (hodanje, trčanje ...) poštujte osnovne upute za sigurniji posjet planinama (www.varneje.pzs.si):







1. U planine se uvijek krećemo s ruksakom u kojem treba biti obvezna planinska oprema:



osobni komplet prve pomoći,

čelna svjetiljka i rezervne baterije,

alu-folija ili velika crna vreća ili bivak vreća (za toplinsku zaštitu u slučaju nesreće ili nenačrtovanog bivakiranja),

mobilni telefon s punom baterijom (isključite prijenos podataka, jer se zbog slabog signala brže prazne baterije),

planinska karta i kompas,

željezna rezerva (hrana koja ima visoku energetsku vrijednost i dug rok trajanja, lagana je i ima malu zapreminu),

dovoljna količina tekućine (bezalkoholna izotonična pića).





Ne zaboravite na zaštitu od sunca, vjetra i hladnoće (topla odjeća, kapa i rukavice). Temperature u planinama mogu se brzo spustiti ispod ledišta ili nas čak i u nižim predjelima iznenaditi snijeg ili tuča. VAŽNO - opremu moramo znati pravilno koristiti!







2. VAŽNO je planiranje ture i dobivanje provjerenih informacija. Podatke o stanju na planinskim stazama možete pronaći na web stranici Planinskog saveza Slovenije (www.stanje-poti.pzs.si).

3. Svoju namjeru o turi povjerite domaćima (kamo se upućujete, za koliko vremena, rezervni ciljevi ...) ili obavijest napišete na list i ostavite ga na vidljivom mjestu u automobilu.

4. Na vrhovima se upišite u upisnu knjigu (koristite rukavice i svoje pisalo).

5. Pratite vremensku prognozu.

6. Nabavite planinski vodič i novu planinsku kartu, jer u starima ucrtana staza nije nužno da još uvijek prolazi tamo ili uopće postoji.

7. U planine se ne upuštajte sami, već u društvu domaćih, turu prilagodite najslabijem sudioniku (poštujte preporuke NIJZ-a glede druženja).

8. Krećite se samo po markiranim planinskim stazama, označenim Knafelčevom markacijom. Ne zalazite na bezputja. Ako se izgubite, što prije se vratite istim putem i potražite markaciju. Ne nastavljajte u nepoznato. Uzmite u obzir činjenicu da je slovenski alpski svijet zahtjevan i da je LAKA planinska staza za mnoge prezahtjevan zalogaj (dužina staze, više sati hodanja, korijeni i kamenje ...).







Osigurane penjačke staze







Ako se uputite na osiguranu penjačku stazu, pri tome



POŠTUJTE:



1. Koristite rukavice koje nemaju otvorene prste. Ne dodirujte lice i na vrhu dezinfecirajte ruke.

2. Ne testirajte svoje osobne granice i upustite se samo na ture koje su po zahtjevnosti nekoliko stupnjeva niže od vaših iskustava i znanja.

3. Održavajte sigurnosnu udaljenost. Ako je moguće, veću od preporučene udaljenosti između dva sidrišta.

4. Prilikom uspona ne pretječite i budite pažljivi na sigurnosnu udaljenost.



5. Po osiguranoj penjačkoj stazi NE SILAZITE!







Turno skijanje







Kod turnog skijanja održavajte preporučenu udaljenost. Osim poštivanja svih poznatih sigurnosnih mjera dodatno



POŠTUJTE:

1. Ne testirajte svoje osobne granice i upustite se samo na ture koje su po zahtjevnosti nekoliko stupnjeva niže od vaših sposobnosti, iskustava i znanja.

2. Turu dobro planirajte i budite pažljivi na stupanj opasnosti od pokretanja snježnih lavina. Imajte na umu da su u proljetnom vremenu velike oscilacije temperature i time i češće talne lavine.

3. Na grebenima i vrhovima održavajte sigurnosnu udaljenost s ostalim sudionicima, a ako je potrebno, pričekajte da se prostor oslobodi.







Alpinističke ture







U vrijeme od 30. travnja 2020. do opoziva moguće su samo s najbližim obiteljskim članovima vašeg kućanstva i uz poštivanje preporučene sigurnosne udaljenosti.







Komisija za alpinizam Planinskog saveza Slovenije za vrijeme proglašene epidemije odvraća od alpinističke aktivnosti zbog povećane opterećenosti spasilačkog i zdravstvenog sustava osiguravanjem skrbi zaraženima koronavirusom i djelovanjem u posebnim okolnostima. Ako se ipak upućujete na alpinističku turu, neka bude strogo u dosegu vaših sposobnosti, znanja i iskustava!







Više o preporukama Planinskog saveza Slovenije o sigurnijem kretanju u planinskom svijetu možete pročitati na poveznici www.varneje.pzs.si.







Športsko penjanje u prirodnim penjalištima







Prirodna penjališta penjači mogu posjetiti uz poštivanje odredbi koje su još na snazi, stoga kod športskog penjanja u prirodnim penjalištima, suhom oruđarenju i balvaniranju na otvorenom poštujte sljedeće preporuke.







1. Penjački par:



Penjački partneri neka budu članovi istog kućanstva, ako to stvarno nije moguće, neka se par ograniči na stalne i odgovorne penjačke partnere.

Ako penjači nisu iz istog kućanstva, neka se cijelo vrijeme kreću u međusobnoj udaljenosti većoj od 1,5 metara.

Ako penjači nisu iz istog kućanstva, neka svaki penjač koristi svoje osiguravajuće pomagala (karabineri, osigurač, kompleti).

Svaki penjač neka se veže isključivo na svoj kraj užeta.

Osobnu opremu neka penjači imaju pospremljenu u torbi ili ruksaku u svojoj blizini.

Penjač neka bira smjerove takvih težina koje su ispod njegovih inačešnjih sposobnosti.

Do drugih penjačkih parova u penjalištu držite osobnu udaljenost najmanje 1,5 metara.

Ne penjite se susjednim smjerom u kojem se već nalazi drugi par.

Tijekom penjanja ne dodirujte lice rukama. Nakon penjanja operite ruke sapunom ili ih dezinfecirajte.





2. Penjalište:



Ne koristite penjališta koja su u blizini sela, ili penjališta koja za pristup koriste lokalnu infrastrukturu (staze, parkirališta).

Ako je na parkiralištu veći broj automobila, posjet penjalištu odgodite za kasnije.

Izbjegavajte susrete s mještanima i ne koristite lokalne trgovine.

Penjače molimo da u ovom razdoblju budu posebno tolerantni prema mještanima i poštuju njihove želje glede penjanja na njihovom području.





Penjačke dvorane zbog vladinog dekreta o zabrani rekreacije u zatvorenim prostorima do daljnjeg ostaju zatvorene. Vanjske stijenke u penjačkim centrima ponegdje su već počele raditi pod posebnim uvjetima.







Ako ipak dođe do nesreće:



ostanite smireni i sačuvajte prisebnost,

procijenite položaj i zaštitite sebe i ozlijeđenog od neposrednih opasnosti,

pružite prvu pomoć u okviru svog znanja i sposobnosti.

nazovite broj 112 ili u slučaju slabog signala pošaljite kratku poruku na broj 112 - javite TKO ste, ŠTO i GDJE se dogodilo, KADA se dogodilo i KOLIKO je ozlijeđenih. Poštujte upute operatera i kasnije planinskih spasilaca. Budite svjesni da pomoć može doći tek nakon nekoliko sati i zbog toga je obvezna oprema u ruksaku još kako važna za život!





Vjerujemo da smo posjetitelji planina osobno i društveno odgovorni i da ćemo se u ovom izvanrednom vremenu znati pravilno odlučivati i odgovarajuće sudjelovati u našem planinskom svijetu.







Uz odgovorno ponašanje jedni prema drugima ne zaboravite na odgovoran odnos prema prirodi i smeće ne ostavljajte na stazama, kod planinskih koliba ili na polazištima, već ga odnesite kući i tamo odložite u odgovarajuće kontejnere.







Sigurno i odgovorno na planinskim stazama.







Planinski savez Slovenije