4 progresije za jačanje - Front Levers za plezanje
Reproduciraj video
 | 0 osobama se video sviđa |
|
|
Opis: U našem najnovijem videu Ollie Torr prolazi kroz 4 jednostavne vježbe kako biste mogli izvesti front lever!
Progresija 1:
Vježba 1 – Vješanje u L-sjed. 4 serije – 5 sekundi drža po seriji – 2 minute odmora između serija
Ključne riječi:
Trajanje videa: 20:47
|
Komentari
Za objavu komentara morate se prijaviti:
Ukoliko još nemate korisničko ime, morate se prvo
registrirati.