Kondicioniranje jezgra | Lattice Training
Reproduciraj video
 | 0 osobama se video sviđa |
|
|
Opis: Odlična metoda za poboljšanje tjelesne napetosti za penjanje jest rad na jezgrenim mišićima u statičkim držanjima i dinamičnim pokretima. Lattice nam daje sjajne vježbe s tim ciljem.
Ključne riječi:
Trajanje videa: 02:27
|
Komentari
Za objavu komentara morate se prijaviti:
Ukoliko još nemate korisničko ime, morate se prvo
registrirati.