Lattice Training - Prehrana za penjače
Reproduciraj video
 | 0 osobama se video sviđa |
|
|
Opis:
U ovoj epizodi Pitajte Lattice Josh razgovara s nutricionistom Edom Smithom o tome što možemo kao penjači učiniti da podržimo naš trening i koje su najčešće greške. Ed trenutno studira PhD iz prehrane, usmjeren na unos hranjivih tvari penjača. Dakle, dobijamo svježe uvide. Ed također pokriva jedno od najčešćih pitanja koje dobijamo kao trenere: 'kakav je najbolji način smanjenja težine za moj vrhunac' i je li to uopće potrebno.
Ključne riječi:
Trajanje videa: 35:53
|
Komentari
Za objavu komentara morate se prijaviti:
Ukoliko još nemate korisničko ime, morate se prvo
registrirati.