Hribi.net
Hribi.net
Prijava
Prijava
Korisničko ime:
Lozinka:
Prijava
Još niste registrirani? Registracija.
Zaboravili ste lozinku?
      
Video / Zanimljivo / Snažnost i kondicija za penjačke mišice za guranje

Snažnost i kondicija za penjačke mišice za guranje

 0 osobama se video sviđa
Slični video snimci:
Top 3 hvata za trening na fingerboardu
Kada je riječ o treningu na fingerboardu za penjanje, imamo na raspolaganju mnog...
1. dio - Trening za penjanje pukotina + Primjeri vježbi
Za sljedeća 2 epizoda Ask Lattice, imamo malo nišnije područje - trening pukotin...
Allgäuer Alpe - Planinarski uspon na Besler
U ovom videu saznajte više o našem planinarskom usponu na 1679 m visoki Besler u...
Allgäuer Alpe - Sankerska tura na Spieser
Ovaj video prikazuje našu sankanje na Spieseru. Turu započinjemo u Bad Hindelang...
Ammergauer Alpe - Skijaška tura na Kolbensattel
Ovaj video prikazuje našu prvu samostalno izvedenu skijašku turu na Kolbensattel...
Vrsta: Zanimljivo
Opis:
Svi provodimo ogromno vremena penjanja i treninga koristeći agonistne (vučne) mišice podlaktice, ruke i leđa. To je naravno sjajna stvar, jer moramo raditi primarne pokretače pod visokim opterećenjima ako želimo postati visoko performirajući sportaši na duge staze!
Ključne riječi:
Trajanje videa: 11:57
Komentari
Za objavu komentara morate se prijaviti:
Korisničko ime:
Lozinka:
Prijava
Ukoliko još nemate korisničko ime, morate se prvo registrirati.
         
Copyright © 2006-2026 Hribi.net, Uvjeti korištenja, Privatnost i kolačići