Penji Teže S Ovim Vježbama Zadržavanja Impulsa

Vrsta: Zanimljivo

Opis:
U današnjem videu pokrivamo tehniku koja zapravo služi kao osnova za mnoge druge tehnike. To je 'Momentum', odnosno korištenje momentum u penjačkim pokretima. Korištenje momentum je osnovno za pokret ali ovladavanje njegovom primjenom, veličinom, tajmingom i koordinacijom će transformirati vaš potencijal kao penjača. To zato što se može koristiti za stvarno velike pokrete izvan vašeg uobičajenog dosega i čak učiniti najmanje pokrete učinkovitijima, štedeći energiju i snagu. U ovom videu raspravljamo o dvije vježbe za razvoj i eksplozivnog i suptilnog penjačkog momentum. Također raspravljamo kako se momentum može generirati na mnogo načina uključujući zamasi ruku i pogo skokove.

Ključne riječi:

Trajanje videa: 04:34