Video / Zanimljivo / Stabilnost ramenskog pojasa za penjače - Ispravno treniranje ramena

Stabilnost ramenskog pojasa za penjače - Ispravno treniranje ramena

0 osobama se video sviđa

Slični video snimci:

	Bergzeit objašnjava - Razlike između skijaške kacige i skitouring kacige Ovdje saznaj zašto naš suradnik Flo smatra skitouring kacige neizbježnima i gdje...
	Savjeti i trikovi - Odjeća za trčanje zimi Odjeća za trčanje zimi je vrlo individualna. Na što trebaš paziti pri odabiru od...
	Kozica vodopad Kozini vodopadi su više vodopada kod Kozice i Dragačića, sjeverno od Fojnice, u ...
	Sarajevo arhitekturna tura Velika arhitektura - Sarajevo za vrijeme austro-ugarske monarhijeBosna i Hercego...
	Fascinantne pijesčane piramide u Foči \| Bošansko Kolorado Na današnjošnjo turo otišao sam do jednog od najbližih čuda prirode u Bosni pij...

Vrsta: Zanimljivo

Opis:
U klipu pokazujemo vježbe na temu ispravno treniranje ramena. Trening za ramena i ramenski pojas – posebno za penjače.

00:00 Pozdrav
00:12 Vježba 1: Shoulder Press
01:00 Vježba 2: Shoulder Pull

Ključne riječi:

Trajanje videa: 05:04

Komentari

Za objavu komentara morate se prijaviti:

Korisničko ime:
Lozinka:
Zapamti me:
	Prijava

Ukoliko još nemate korisničko ime, morate se prvo registrirati.

Novosti

Trenutni uvjeti

Popis planina

Pretraživanje izleta

Panorama

Video

Upisna knjiga

Događaji

Životinje

Cvijeće

Karta

GPS tragovi

Web kamere

Slike

Doniraj

Stabilnost ramenskog pojasa za penjače - Ispravno treniranje ramena