Trening s joga loptom za penjanje
Reproduciraj video
 | 0 osobama se video sviđa |
Slični video snimci:
 | Praktična znanost treninga penjanja - Ask Lattice EP 12
OK, ovaj put zanimljive teme! Imamo Toma i Ollija opet na kauču, radeći dublji u... |
 | Unutra u The Depot Gymu | Savjeti za natjecateljsko penjanje
U ovom videu imamo dva naša trenera specifična za natjecanja, Ollie Torr i Jen W... |
 | Banff NP, Rockbound Lake
Čet, 14.07.2022 Banff NP, Rockbound LakeU 7 sam budan ali danas ležimo do 8. I d... |
 | Jezero Louise - Ljetna gondola s viđenjem grizzlyja - Banff NP
Sri, 13.07.2022 Banff & Gondola Lake LouiseDanas se budimo bez budilice oko 7 sa... |
 | Kootenay NP: Paint Pots & Marble Canyon - Banff NP: Johnston Canyon
Uto, 12.07.2022 Banff NP, Johnston Canyon / Kootenay NP, Paint Pots & Marble Can... |
|
Opis:
Ne dajte da vas Ollie zavarava misleći da je ovo stvarno 'lijena' opcija za trening! Kad se mnogi od nas nađemo bez resursa za trening (bilo pristup stijenama ili vremena), joga lopta se može koristiti na toliko načina za razvoj specifične i relevantne kondicije za penjanje. Govorimo o snazi, izdržljivosti, pokretljivosti i više. Stvarno, sve se svodi na to koliko ste motivirani i ovladavanje 'alatkom' samom.
Ključne riječi:
Trajanje videa: 08:23
|
Komentari
Za objavu komentara morate se prijaviti:
Ukoliko još nemate korisničko ime, morate se prvo
registrirati.