Moje mišljenje je takvo, suvremeni trendovi danas su da se previše priča o prehrani, prehrambenim suplementima itd., glupost!
To upali jer je danes puno ljudi pod stresom i puna usta izgovora da nemaju vremena za sebe i vježbanje, da imaju previše posla!
Recept za mene je samo jedan, pod uvjetom da si zdrav, normalno jedi i puno, puno se kreći, u prirodi i našim divnim planinama, pa i prave ljude upoznaš gore bliže bogu! Nema boljeg od dobre jote nakon 2-3 sata hodanja npr. na Planiki i da ti je Andreja postreže sa svojim osmijehom
lp