Viharnikova mansarda

Priden kuža.... Živeli...

viharnik, da se ti da tolk pisat, men se tud prebrat ne da tega jaoooo

Ma, Grega, Knauf je delo za mamce, ne za nas dece

Grabljenje listja, kuhanje kosila,..., sama opravila za prave dedce.

Zdele palačinke pečem sam ! in jih obložim ene s Tyrol borovničevo in druge z brusnično marmelado
Moraš biti kar multipraktik.

Zredil se boš.

Eh, saj sem zjutraj jedel samo zelenjavo: avokado, kruh z bio margarino, nekaj oliv.

Margarina sux. Tudi bio.

Vitaquell (kokosovo, palmino, ekstra deviško oljčno olje, limonin sok...) iz Mecatorja z olivami je dobra in še normalna cena.Mešati v enem obroku živalske maščobe in rastlinske, to je strup.Za duhovno uravnovešenega človeka ni nič strupenega.Raka povzročajo stresi, ne pa rdeče meso, ki ga po novem cenzurirajo neki ta pametni živilski bio farmacevti.Le komu na mlin ?
Moje vodilo prehrane je:Jej tisto, kar čutiš, da rabiš, čim bolj presno, domače, nepredelano, raznoliko, barvito, pa naj bo to meso ali zelenjava, sadje, ribe, čaji.Sedaj je zelo dobro tudi Štajersko zelje, repa, jabolka itd.

Viharnik, imaš zelo dober okus.

Nobena margarina ni za jest. Čeprav je dobra. Preberite si postopek izdelave. In če že kupuj maslo, ker margarina je umetno...

margarina je strup!
popravek:
rastlinsko olje pa strup

Tale simbolicna slika ma tut kr ornk kikse.. no pa nc hudega vsaj palacinke so dobr specene

brane googl slike.. jbg

Pri naših mansardah se z aviona ne bo nič videlo, kot pri Brezi.

>>Mešati v enem obroku živalske maščobe in rastlinske, to je strup.

To po Montignacu gre. Ne gre pa mešanje ogljikovih hidratov s kakršnimi koli maščobami v enem obroku. Potem ne gre jesti sadja po obrokih ampak pred. Zajtrkuj kot bogataš, kosi kot občajen človek in večerjaj kot revež, tudi velja pri njem. Tudi pri njem rdeče meso jesti ni greh, samo pač brez hidratov (dunajc ima že sam po sebi drobtine, s pomfrijem pa je smrtni greh). Ogibamo se visoko glikemičnim živilom (moj pir po turi recimo je eno od najbolj , sladoled pa zanimivo niti ne toliko), to pomeni tudi, čimbolj polnozrnato, s čim manj maščobami, temna čokolada,...

VanSims a hočeš rečt, da naj za kosilo jem pečenico na svinjski masti zraven pa kislo zelje z ocvirki?

grega_z_brega: kar je dobro nej slabo

Ja, dobra kombinacija! To tudi jaz včasih jem v kaki koči. Rečem pač da brez krompirja, matevža ali karkoli je pač zraven.

Viharnik as že pobelu?