|
|
Opis:
Danas smo se nagostili dobrim puno pozitivnog za trku koju imamo planiranu sljedeći mjesec. Radilo se o nastavku progresije i primjeni tjednog treninga na terenu. Trebalo je pronaći uzbrdicama čija su obilježja bila da je duga (minimum 10 min uspona) i s najvećim mogućim nagibom. Tako sam učinio i otišao u selo Bissingen gdje postoji takva uzbrda. Na stazi minimum 4 serije uspona, uvijek trčeći lagano. Dan je bio super ali teren jako blatnjav što je dodatno otežalo. Na kraju sve super, noge su izdržale, koljeno se nije žalilo i čini se da smo na pravom putu.
Ključne riječi:
Trajanje videa: 21:01
|