Lattice Training - Kettlebell uvijeni hrušci
Reproduciraj video
 | 0 osobama se video sviđa |
|
|
Opis:
Počnite sjediti na podu držeći kettlebell ili utežnu ploču. Dignite se u položaj zdjele držeći utež obje ruke iznad struka.
Položaj zdjele rezultira savijenim nogama i podignutim od poda zajedno s podignutim trupom.
Ključne riječi:
Trajanje videa: 00:16
|
Komentari
Za objavu komentara morate se prijaviti:
Ukoliko još nemate korisničko ime, morate se prvo
registrirati.