Penjanje, trening i menstrualni ciklusi
Reproduciraj video
 | 0 osobama se video sviđa |
|
|
Opis:
U Latticeu uvijek tražimo proširenje našeg znanja, pa su trenere Ella Russell i Maddy Cope istraživale fiziologiju menstrualnog ciklusa u sportskoj izvedbi (tema se brzo razvija!). To uključuje gledanje kako hormonalne promjene tijekom menstrualnog ciklusa mogu utjecati na penjanje, prilagodbe treninga, rizik od ozljeda i psihologiju.
Ključne riječi:
Trajanje videa: 17:27
|
Komentari
Za objavu komentara morate se prijaviti:
Ukoliko još nemate korisničko ime, morate se prvo
registrirati.