Treniraj penjačku moć izdržljivosti na fingerboardu
Reproduciraj video
 | 0 osobama se video sviđa |
|
|
Opis:
Trening moći izdržljivosti je jedna od najvažnijih specifičnih sesija penjanja koju ćete obaviti ulazeći u vrhunski dio svoje sezone treninga/penjanja kao penjač smjera (ili ako ste boulderer koji radi super duge probleme ili traverse!). Za mnoge od nas, vrijeme i pristup najboljim objektima ponekad su problem, pa kada se mučimo doći do površine za penjanje, postoji potencijal za izuzetno učinkovit trening moći izdržljivosti na fingerboardu.
Ključne riječi:
Trajanje videa: 19:28
|
Komentari
Za objavu komentara morate se prijaviti:
Ukoliko još nemate korisničko ime, morate se prvo
registrirati.