Katja66 - Zadnje poruke

ako koga zanima:

http://www.youtube.com/watch?v=IfUaKXasdD4


Bilo bi fino isprobati!

Ove godine smo se nakon 9-dnevnog lutanja po planinama nad Bohinjem vraćali u Savicu. Ideja je bila da si pogledamo i slap prije nego krenemo k autu, ali na kraju smo se odlučili za sedenje pred koćom . No, kad smo točili hladnu vodu kod ulaza k slapu Savice vidjeli smo da ih ide dosta gore kar u japankama (majka, otac i kći) ili u clog copatama.
S obzirom da ne poznajem realno stanje te staze, zanima me zašto ih nitko ne odvraća ako ne drugo iz osnovne sigurnosti.

tednika nisam vidjela, o čemu se radi?

I ja sam počela s hodanjem u brdima, još tri godine nazad. Na početku je teško, onda dođeš malo u kondiciju i ide bolje i brže. Posebno za spust preporučujem pohodne štapove, jer smanjuju teret koji opterećuje koljena i do 30% i tako sprječavaju preopterećenje.

Sada već godinu dana redovito trčim i počela sam i s biciklizmom i plivanjem. Prvenstveno zato da ne opterećujem uvijek iste dijelove tijela i spriječim dosadu i posljedično prestanak sportske aktivnosti.

Sve zajedno neće donijeti gubitak težine ako ne smanjite unos hrane i ne jedete pravilno i zdravo hranu.

Moram izgubiti dosta kg, ali s vremenom će doći i taj rezultat. Za sada mi se zdravlje jako popravilo.

Tako se meni dogodilo u visokim cipelama, da sam si između stijena uganula nogu. Ne gležanj, nego sam si istegnula tetivu na leđima stopala. Još boli, iako je prošla sedmica, dakle prilično ozbiljno, barem za mene koja redovito trči.
Pitam se, nisu li niske cipele okretnije u takvim slučajevima, jer mi se čini da s visokim cipelama hodam "kruće".

Hvala. Franci.. stvarno čudovite slike.

Pravi prijatelji. :-)

za sada izgleda da lijepo snijegi. Teško je reći kako će biti u subotu.

@foxy

točno tako mora biti, kao što si napisala.

Šatori Quechua 2 seconds su fenomenalni.. imamo ih dva i jako su praktični. Zjutraj se spakiramo u 5 minuta.
Također tekaška i bike oprema je dobra, trčim praktički samo u njihovoj opremi. Za visoko tehničku opremu još nisu na nivou. Možda u budućnosti.

u decathlonu se isplati kupovati osnovnu opremu, odjeću.: majice, flis, ostalo sam kupila ili na netu ili kod Sportlera (jer je pa u mom gradu) : gorske cipele, zimsku jaknu, čarape, ruksak, naglavnu svjetiljku itd. samo north face jaknu su mi nabavili u ...BIH gdje je došla serija s greškom po sniženoj cijeni (100 eura za jaknu sa soft-shell umetkom).
Cijena opreme sa poznatom markom nema nižu cijenu u decathlonu. Ekvivalentnu ponudu kao u deca se nađe u intersportu gdje imaju njihovu englesku kućnu marku.

Jesi li našao ruksak? :-)

Da, to su avanture, za prave!

Krasti cipele u planinama je stvarno ludo..barem bi mu ostavili stare, da se vrati u dolinu siguran i zdrav.
Za mene nepojmljivo. Ipak noću odnesem cipele u sobu ako prenoćim gore negdje. Kakva tuga

Netko jedva čeka da se isprazni gore?

Kakva gužva gore...

Kapa dolje i stvarno iskrene čestitke za podvig i željeznu volju!

@LG

hvala, pobrskat ću.