|
| Bojan_A11. 09. 2009 17:24:44 |
Ja nisam se usudio otvoriti tu temu jer sam predvidio kritike. Planinske trkače nas neki još uvijek drže za "ludake". Pa je stvar uz poznavanje planina i faktora koji tu djeluju može biti potpuno sigurna.
Predlažem ime podforuma jednostavno "PLANINSKI TRK".
|
|
|
|
| heinz11. 09. 2009 17:26:24 |
Da, varijanta (iako je nisam hodio), vjerojatno i ovakva: Zapornica Belca - sedlo Jepca (pod Kepom) - zatim lijevo po pograničnom grebenu (graničarska staza) prema Crnom Vrhu i Kresišću - spustiš se na planinu između Kresišća i Maloškog poldneva - nastaviš na M. poldne - Ostri vrh - Trupejevo poldne - natrag južnom stranom Murnovca i Grajščice mimo zapadnog obronka Tišlerice (može i dalje južno na Mojstrovicu i Visoki vrh natrag preko Bašinovog brega na istočnoj strani Mojstrovica na šumsku cestu - kojom se spustiš mimo šumarske koće natrag prema polazištu.
Domaćin mi je objašnjavao da je moguće prijeći cijeli pogranični greben između Kepe i Kresišća odnosno čak Trupejevog poldneva.
Možeš pogledati nešto na topo karti www.geopedia.si
LP Heinz!
|
|
|
|
| Bojan_A14. 09. 2009 19:22:56 |
Dobili smo podforum gorsko kolesarstvo. Nedostaje nam još podforum GORSKI TRK.
Inače sam danas obavio duži regeneracijski trening. Auto sam ostavio u Krpinu kod Begunja. Onda kroz "Kašariju" otrčao do Mosta. U Mostu sam se popeo na početak grebena Peči - krajnjeg zapadnog dijela Kamničkih Alpa. Bilo je klizavo ali se je sasvim lijepo dalo trčati. Do Smokuškog vrha sam od Mosta trebao sat vremena, onda još spust mimo sankaške koće i sv. Petra natrag u Krpin.
Vrlo lijep gorski trk za takve dane kad nije za nigdje drugamo.
U stvari se radi o ovoj varijanti koju sam već opisao: http://bojanambrozic.spaces.live.com/blog/cns!ACD975034630F7FE!8092.entry
 od Vrisan GPS track5166450.th.jpg "Vrisana trasa u Google Earth") 1
|
|
|
|
| Tadej14. 09. 2009 19:53:19 |
Dodat ćemo još forum za gorske trkače.
Lp Tadej
|
|
|
|
| Bojan_A13. 02. 2010 21:51:05 |
Zbog opasnosti snežnih lavina danas nisam imao puno izbora. Na trenutak sam pomislio na Zelenicu, ali sam se sjetio spomen-obilježja uz put da je tu prije 3 desetljeća u snežnoj lavini izgubilo život čak 6 ljudi. Dakle morao sam smisliti nešto drugo.
Ponovio sam greben Peči. Start u Mostu pa po grebenu do Smokuškog vrha. Sprva nije bilo puno trka jer mi je samo gazenje uzelo ogromno snage. Gaz je bio dalje od Lovrenca. Tu sam napao koliko sam mogao. Do tada sam izgubio previše vremena da bih mogao nadati se dobrom rezultatu. I penjanje mi uzima više vremena nego obično jer moram stijene oprezno iskopati da nađem dobre stope i hvataljke. Snijega ima s porastom visine znatno više. Po uskoj gazi se također ne da trčati brzo. Ipak uživam u prekrasnom vremenu.
Nazad nisam krenuo cestom kao obično nego po gazama kroz šumu tik do Kašarije. Na taj način nisam uništio koljena na tvrdome asfaltu s nemilosrdnima cipelama za gorski trk. Turu sam produljio još u Završnicu.
U zadnje vrijeme sam se latio nekih dužih treninga jer sam shvatio da nemam dovoljno izdržljivosti za siguran trk dulji od 30 km na punoj brzini. Nadam se da sam s ovim distancama sada riješio taj problem i da ću odsada raditi više-manje samo na brzini.
|
|
|
|
| Sonce162. 04. 2010 12:13:55 |
Bojan_A i ostali...
Forumci, idete li ikad trčati noću i kojom opremom se pomažete?
|
|
|
|
| Bojan_A2. 04. 2010 13:52:18 |
Gorski trk noću? Ja lično tome izbjegavam jer onda ne vidim dobro gdje gazim. Mislim da nikad još nisam išao trčati u planine noću. Ali me je tama već više puta sustigla ili čak uhvatila. Zato u takvim slučajevima kad predvidim da neću biti "doli" prije mraka nosim sa sobom laganu čelnu svjetiljku. Mislim da je baš čelna glavna stvar za noć.
Često trčim (pogotovo zimi kad je dan kratak) normalne cestovne treninge noću. Tada čelnu ne treba, ali se opremim svjetlećom ili reflektirajućim trakama. Ipak je trk noću opasniji nego danju.
|
|
|
|
| BT882. 04. 2010 16:12:39 |
Da ako netko zna za neki gorski trk najbolje da ovdje obavijesti tj napiše npr.
U ponedjeljak 5.04.2010 bit će gorski trk u Vipavi primorska organizira TD Burja Vipava trk nije ništa strašno 4km 550nmv lijepa staza čak i ako je loše vrijeme. Vidimo se start u 10.30h. Za tebe Bojane cca 25min ajde.
|
|
|
|
| Bojan_A2. 04. 2010 19:04:51 |
Žao mi je neće me biti jer je daleko i nemam baš cijeli dan. Ali vidjet ćemo se vjerojatno na Golici, Joštu, Robleku i pod Kriškom gorom.
Možda bih još javio tužnu vijest da letos neće biti Trka na Grintovec. To zato što Papeževi letos organiziraju Svjetsko prvenstvo u gorskom trku. Razumljivo nemoguće izvesti dvije tako zahtjevne priredbe.
|
|
|
|
| Sonce164. 04. 2010 21:53:37 |
Bojan_A
Ja sam također već probao, imao sam neki kinesku robu koja nije vrijedna puno. Sad bih kupio nešto bolje i korisnije. Koju svjetiljku ti koristiš i koliko si zadovoljan?
|
|
|
|
| Bojan_A4. 04. 2010 22:44:51 |
Ne, ne kupuj nešto jeftino. I ja sam imao neku kitajsku svjetiljku koja se pokvarila još prije prve upotrebe. Trenutno koristim Petzl Tikka + i vrlo sam zadovoljan. Imam je već 3 godine i koristim je kao pomoć pri astronomskim promatranjima, a u ruksaku je i dio obavezne planinarske opreme. U novom katalogu Igluja vidio sam da je upravo izašla nova verzija Tikka 2.
Inače pročitaj ovo: http://www.rutka.net/gradivo/clanki/test_svetilk
Čovjek ne može vjerovati koliko su to (zasljepljujuće) močne, pravi žarometi.
|
|
|
|
| Bojan_A6. 04. 2010 21:15:29 |
Mislim da je najbolje da kupiš nešto u tom smislu. Sicer su skupe te svjetiljke, ali će vjerojatno preživjeti 5 "kineskih" svjetiljki. I još puno jače su.
|
|
|
|
| Sonce169. 04. 2010 14:30:55 |
Hvala na sugestiji .
|
|
|
|
| rjudnic25. 04. 2010 19:29:32 |
19. tek na Lišcu (948mnv) 1.5.2010
organizatori:
* Klub Berg-lauf Lisca
kontaktna osoba:
* Drobne Pavle | 051/437-536
opis prireditve:
Dužina staza 8.3 km (članovi), 0.5 – 2.0 km (djeca) + pohod. start 10.00 (djeca nakon glavnog teka na Lišcu)
|
|
|
|
| antik12. 07. 2010 03:36:33 |
Zanima me kada će ove godine biti tek na Grintavec?
|
|
|
|
| Klemn12. 07. 2010 06:09:43 |
Ove godine umjesto teka na Grintavec tek na Veliku planinu, VEZA, slovenski kup 25. srpnja i 5. rujna Svjetsko prvenstvo u gorskom trčanju VEZA
|
|
|
|
| elpadre12. 07. 2010 10:32:48 |
ćao klemn
mene zanima može li se 5. rujna prijaviti i obični smrtnici za tek ili samo za reprezentacije jer 25. srpnja me nema u SLO.
lp
|
|
|
Za objavu komentara morate se prijaviti:
Ukoliko još nemate korisničko ime, morate se prvo
registrirati.