 | Plezalna pot Cima Capi ob Gardskem jezeru - Via ferrata
11. 07. 2022 17:24:48
Podrobne informacije o plezalni poti na Cimo Capi najdete na domači strani gorskega vodnika Ulricha Schwingshackla. Tukaj je povezava do spletne strani https://www.klettern-dolomiten.comPoglejte si tudi to video posnetek sončnega vzhoda na Cimi Capi.... |
 | Plezalna pot Maximilian - Via ferrata
11. 07. 2022 18:22:16
Podrobne informacije o plezalni poti Maximilian najdete na domači strani gorskega vodnika Ulricha Schwingshackla. Tukaj je povezava do spletne strani https://www.klettern-dolomiten.comPlezalna pot Maximilian je lahka plezalna pot v območju Rosengarten Schlern. Zahtevnost je ocenjena z A/B, vendar z... |
 | Plezalna pot Burrone - Via ferrata
15. 07. 2022 11:30:58
Podrobne informacije o plezalni poti Burrone Giovanelli najdete na domači strani gorskega vodnika Ulricha Schwingshackla. Tukaj je povezava do spletne strani https://www.klettern-dolomiten.comPlezalna pot Burrone via ferrata Burrone Giovanelli leži nekoliko južno od Bolzana na meji med Južno Tirol... |
 | Plezalna pot Santnerpass | Via ferrata: Santner
19. 07. 2022 17:56:01
Podrobne informacije o plezalni poti Santnerpass najdete na domači strani gorskega vodnika Ulricha Schwingshackla. Tukaj je povezava do spletne strani https://www.klettern-dolomiten.comPlezalna pot Santnerpass sodi med najlepše in najvpečljivlje plezalne poti v skupini Rosengarten in po vseh Dolomit... |
 | Plezalna pot Rotwand | Via ferrata: Roda di Vael
29. 07. 2022 11:43:37
Podrobne informacije o plezalni poti Rotwand (Via ferrata Roda di Vael) najdete na domači strani gorskega vodnika Ulricha Schwingshackla. Tukaj je povezava do spletne strani https://www.klettern-dolomiten.com... |
 | Plezalna pot Cir, Cirspitze za začetnike - Via ferrata
31. 07. 2022 13:31:42
Podrobne informacije o plezalni poti na malo Cirspitze najdete na domači strani gorskega vodnika Ulricha Schwingshackla. Tukaj je povezava do spletne strani https://www.klettern-dolomiten.com... |
 | Plezalna pot Boeseekofel | Via ferrata: Piz da Lec
1. 08. 2022 21:45:28
Podrobne informacije o plezalni poti na Piz da Lec / plezalni poti Boeseekofel najdete na domači strani gorskega vodnika Ulricha Schwingshackla. Tukaj je povezava do spletne strani https://www.klettern-dolomiten.com... |
 | Plezalna pot Lichtenfelser | Via ferrata: Vallon
16. 08. 2022 20:44:23
Podrobne informacije o plezalni poti Lichtenfelser (Vallon Klettersteig) najdete na domači strani gorskega vodnika Ulricha Schwingshackla. Tukaj je povezava do spletne strani https://www.klettern-dolomiten.com... |
 | Via ferrata Sosat | Plezalna pot: Cima Capi
9. 10. 2022 08:12:47
Podrobne informacije o plezalni poti na Cimo Capi (Via ferrata Sosat) najdete na domači strani gorskega vodnika Ulricha Schwingshackla. Tukaj je povezava do spletne strani https://www.klettern-dolomiten.com... |
 | Plezalna pot Hoachwool Naturns - Via ferrata
18. 10. 2022 15:07:24
Podrobne informacije o plezalni poti Hoachwool (Hochwool Klettersteig) najdete na domači strani gorskega vodnika Ulricha Schwingshackla. Tukaj je povezava do spletne strani https://www.klettern-dolomiten.com... |
 | Plezalna pot Rino Pisetta Piccolo Dain - Via ferrata
9. 11. 2022 14:11:30
Podrobne informacije o plezalni poti Rino Pisetta najdete na domači strani gorskega vodnika Ulricha Schwingshackla. Tukaj je povezava do spletne strani https://www.klettern-dolomiten.comPlezalna pot Rino Pisetta v severnih hribih ob Gardskem jezeru sodi med najzahtevnejše v okolici in po vseh Dolomi... |
 | Dolomiti
1. 12. 2022 11:44:04
Gorski vodnik in plezalni trener Ulrich Schwingshackl z www.klettern-dolomiten.com vas drži na tekočem o temah boljše plezanje, daje predloge za vodenje po klettersteigih in predstavlja izbrane smučarske ture v Dolomitih.... |
 | Osnove plezanja, vozli in varnost - Plezanje
10. 12. 2022 23:12:20
Gorski vodnik in plezalni trener Ulrich Schwingshackl z www.klettern-dolomiten.com vas drži na tekočem o temah boljše plezanje, daje predloge za vodenje po klettersteigih in predstavlja izbrane smučarske ture v Dolomitih.... |
 | Osnovno znanje vozlov in varovanja - Plezanje
10. 12. 2022 23:15:45
Gorski vodnik in plezalni trener Ulrich Schwingshackl z www.klettern-dolomiten.com vas drži na tekočem o temah boljše plezanje, daje predloge za vodenje po klettersteigih in predstavlja izbrane smučarske ture v Dolomitih.... |
 | Sass Rigais klettersteig - Via ferrata
30. 12. 2022 05:58:10
Podrobne informacije o Sass Rigais klettersteigu najdete na domači strani gorskega vodnika Ulricha Schwingshackla. Tukaj je povezava do spletne strani https://www.klettern-dolomiten.comSass Rigais klettersteig vodi na vrh z istim imenom v območju Geislergruppe, ki leži med Grödentalom na jugu in Gad... |
 | Zendlesser Kofel v Villnösstalu v Dolomitih - Smučarska tura
8. 01. 2023 06:26:16
Gorski vodnik in plezalni trener Ulrich Schwingshackl z www.klettern-dolomiten.com vas drži na tekočem o temah boljše plezanje, daje predloge za vodenje po klettersteigih in predstavlja izbrane smučarske ture v Dolomitih.... |
 | Plezalna tehnika za začetnike - Plezanje
9. 01. 2023 17:35:31
Gorski vodnik in plezalni trener Ulrich Schwingshackl z www.klettern-dolomiten.com vas drži na tekočem o temah boljše plezanje, daje predloge za vodenje po klettersteigih in predstavlja izbrane smučarske ture v Dolomitih.... |
 | Tehnika plezanja za začetnike - Plezanje
12. 01. 2023 06:38:30
Gorski vodnik in plezalni trener Ulrich Schwingshackl z www.klettern-dolomiten.com vas drži na tekočem o temah boljše plezanje, daje predloge za vodenje po klettersteigih in predstavlja izbrane smučarske ture v Dolomitih.... |
 | Nasveti in triki 5b-6b - Plezanje
17. 01. 2023 06:01:21
Gorski vodnik in plezalni trener Ulrich Schwingshackl z www.klettern-dolomiten.com vas drži na tekočem o temah boljše plezanje, daje predloge za vodenje po klettersteigih in predstavlja izbrane smučarske ture v Dolomitih.... |
 | Boljše plezanje 5b-6b - Plezanje
20. 01. 2023 06:50:48
Gorski vodnik in plezalni trener Ulrich Schwingshackl z www.klettern-dolomiten.com vas drži na tekočem o temah boljše plezanje, daje predloge za vodenje po klettersteigih in predstavlja izbrane smučarske ture v Dolomitih.... |
 | Nasveti za plezanje nivo 5b-6b - Plezanje
25. 01. 2023 19:50:03
Gorski vodnik in plezalni trener Ulrich Schwingshackl z www.klettern-dolomiten.com vas drži na tekočem o temah boljše plezanje, daje predloge za vodenje po klettersteigih in predstavlja izbrane smučarske ture v Dolomitih.... |
 | Pflerschtal pri Brennerju - Smučarska tura
26. 01. 2023 06:37:52
Gorski vodnik in plezalni trener Ulrich Schwingshackl z www.klettern-dolomiten.com vas drži na tekočem o temah boljše plezanje, daje predloge za vodenje po klettersteigih in predstavlja izbrane smučarske ture v Dolomitih.... |
 | Končno našel nekaj za znojne roke pri plezanju
15. 10. 2020 13:30:34
Nanesel sem ga enkrat samo na desno roko. Zdaj, 7 dni kasneje, lahko v tem videu vidimo rezultate. Ta stvar očitno deluje proti znojnim rokam. Vendar nisem prepričan, kako zdravo je to za kožo. Nasveti so zelo dobrodošli!... |
 | Pad pri notranjem balvanu: T-Rex, Turtle, Roll
26. 01. 2021 12:00:15
T-Rex, Turtle, Roll! Več informacij: http://valcursus.nlOsnove varnega padanja pri notranjem balvanuNajpomembnejša in osnovna tehnika padanja je osnovni zavih. Pristani na nogah, kolena v širino ramen, nato absorbiraj prvi del udarca z nogami tako, da jih upogneš na 90 stopinj (maksimalno! Če se poč... |
 | Napredne tehnike padanja pri balvanu
28. 01. 2021 12:00:25
Kako varno padati pri notranjem balvanu! Več informacij: http://valcursus.nlNajprej si oglej video o osnovnem zaviharu, nauči se T-Rex, Turtle, Roll!Osnovni zavih bo deloval v večini primerov, a ko začneš dosegati težje balvanske stopnje, so časi, ko je telo popolnoma vodoravno. Takrat morda ne boš ... |
 | V6 - Kako ta začetnik pleza 7A
1. 10. 2021 13:00:15
Postavite vprašanja za Olava spodaj! Spoznal sem ga v balvanskem centru pred kakršnima dvestima. Bil je njegov prvič na plezanju in že je zmogel 7A (v6)! Njegova tehnika je bila grozna, a nekako se je držal. Izkazalo se je, da je več kot desetletje vadil kung fu, njegovi železni prsti (in neverjetna... |
 | 7a plezalec trenira kot Magnus 30 dni (nato poskusi 8a)
15. 10. 2021 13:00:20
Videl sem 4 vaje treninga, ki jih @magmidt dela za plezalna tekmovanja, in moral sem jih poskusiti! Večinoma balvam, zato se mi je plezalna vzdržljivost zelo izboljšala, pa tudi moč in eksplozivnost. Normalno sem 7a plezalec, a odločil sem se poskusiti 8a, da se res preizkusim in vidim, koliko sem n... |
 | Amirjev vzdevek - Tipologija plezalca - Kateri slavni plezalec in žival si? YouTube plezalna igra
19. 11. 2021 13:00:32
Kateri slavni plezalec in žival si? YouTube plezalna igra || Tipologija plezalcaMožnosti: Tomoa Narasaki, Janja Garnbret, Magnus Midtbø, Chris Sharma, Alexander Megos, Adam Ondra, Tommy Caldwell, Johnny Dawes, Margo Hayes, Shauna Coxsey, Dave MacLeod, Pete Whittaker, Akiyo Noguchi, Fanny Gibert, Lau... |
 | Psiholog poskuša premagati strah pred padcem pri vodilnem plezanju
13. 01. 2022 11:00:19
Premagovanje strahu pred padcem pri vodilnem plezanju je moj prvi korak k plezanju 8a! Večina plezalcev na skali ni brezpogojno pogumnih, a našli so način za trening padanja, in v tem videu bom delil nasvete in trike, ki so delovali zame.... |
 | Nepričakovani MASIVNI napredki; Kung Fu trening za moč plezalnih prstov
21. 01. 2022 11:11:24
Izboljšal sem moč prstov in morda kontaktno moč s temi vajami iz kung fua! Nisem delal veliko treninga za plezanje, zato bi morda vse delovalo, saj nisem nikjer blizu platoja. Vendarle prehod od +20 kg pri hangboardingu do +26 kg v 4 tednih samo s tremi 5-minutnimi seansami na teden zveni kot veliko... |
 | Preklopi stikalo za +15% moči pri plezanju
16. 02. 2022 17:00:08
Ta mentalna veščina (ali trik) vam lahko resno pomaga plezati trdše! Z globokimi trebušnimi vdihi aktivirate parasimpatični živčni sistem, kar vam omogoči večjo vzdržljivost pri plezanju. Kratki, močni vdihe vam lahko pomagajo potegniti malo močneje. V mojem testu sem potegnil za 15 % močneje, kar b... |
 | Od 7A do 7B - Preskočil stopnjo po premagovanju strahu pred padcem
24. 03. 2022 12:00:17
Pred nekaj tedni nisem mogel plezati 7a (5.11d), zdaj pa sem ravno rdeče točkoval svoj prvi 7b (5.12b)! Osredotočil sem se na strah pred padcem in našel način, kako preklapljati med sproščenim in močnim plezanjem. Stopnja je lepa, a še bolj uživam v plezalni izkušnji, zdaj ko sem delal na mentalnih ... |
 | Od 7a do 7c v 4 mesecih; moč plezalnih taktik
21. 04. 2022 12:00:13
Na misiji sem, da v enem letu grem od 7a do 8a. V 9 tednih sem osvojil 7b z delom na mentalnih veščinah in strahu pred padcem, in zdaj 6 tednov kasneje projektiram to 7c Apocalypse v Berdorfu. Trenutno se osredotočam na plezalne taktike in strategijo!... |
 | Jazz za delo in učenje - Predvajalna lista, ki daje občutek dela v hotelu, čeprav je očitno delo od doma
15. 11. 2022 01:00:24
#jazz #playlist #trio712Pozdravljeni, [Trio712] smo, ki izvajamo prijetno poslušljivo jazz glasbo.Nedavno je en naročnik rekel,da vsakič ko kuha, vklopi naše izvedbe.Pravi, da mu daje občutek, da je postal kuharski mojster. :)Tudi s to izvedbo upamo,da vam vsakdanjik malo drugače doživite,... |
 | Napetost telesa!) - Moja strategija treninga (namig - Od V5 platoja do prvega Moonboard V8 v 4 mesecih
1. 03. 2022 04:00:13
Osredotočen načrt treninga, osredotočen na trening napetosti telesa (plezanje skoraj vseh Moonboard 2017 V4 merilnih nalog BREZ ODSTRANJIVANJA NOG), ki mi je omogočil izboljšavo: 1) Moči prstov; 2) Moči lock-offa; 3) Angažmaja jedra/spodnjega dela telesa. Vsih 3 teh vidikov so mi pomagali osvojiti m... |
 | Toliko plezalcev ZAVRAČA storiti, kar počne ta nizka punca, in jih to omejuje
5. 09. 2022 18:00:03
Povezave do spletne strani, citatov, družbenih omrežij, majic: https://linktr.ee/hoopersbetaZa poslovne povpraševanja: hoopersbeta@gmail.comPomagajte nam ustvariti največjo knjižnico brezplačnih informacij o treningu in regeneraciji za plezalce z všečkanjem tega videa in deljenjem s prijatelji.... |
 | Alkimija plezalnih čevljev - Adam Ondra 17
10. 06. 2019 17:00:23
Današnja epizoda je tokrat malo bolj poučna, saj se bomo poglobili v alkimijo plezalnih čevljev. Pogosto zastavljeno vprašanje 'zakaj plezaš z dvema različnima čevljema?' bo odgovorjeno, pa še mnogo več.... |
 | Metoda solo plezanja z vrvjo na čelu, tako varna kot je mogoče
17. 03. 2022 12:00:02
Gerke Hoekstra je zelo izkušen v solo plezanju z vrvjo na čelu in solo plezanju z zgornjo vpono. Uporabljam te tehnike in obožujem svobodo, ki mi jo dajejo: lahko razčistim beta trde športne plezalne smeri ali plezam kroge na lahki smeri sam in delam na vzdržljivosti.... |
 | Pretvorba BLOB v ČISTO ZLATO
14. 01. 2023 17:43:25
Stranka je prišla v mojo trgovino in pustila kepo zlata. Ali lahko odkrijem njene skrivnosti?DELO 2 SREBRO: https://youtu.be/b76SJfgiZIMTorej @NileRed, kako sem se izkazal? Če vas zanima tak projekt od pravega kemika, močno priporočam njegov video: https://www.youtube.com/watch?v=37Kn-kIsVu8... |
 | Plezanje smeri - Izboljšajte svojo oceno športnega plezanja nad 5.12
16. 09. 2020 19:00:06
V tem videu Tom Randall obravnava nekatere najpomembnejše 'prebojnih' tehnik in strategij, ki jih plezalci resnično pogledajo, ko presegajo oviro 5.12/7a. Zagotovo obstajajo močni argumenti, da se te elemente lahko (in bi morali) obravnavati pred temi ovirami ocen, vendar po naših izkušnjah so glavn... |
 | Finale NACS balvanskega plezanja 2022 | Jackalope
16. 11. 2022 09:57:58
JACKALOPE MONTREAL 2022 - Finale NACS balvanskega plezanja21.08.2022Video zagotavlja JACKALOPE:https://www.youtube.com/c/JackalopeFesthttps://www.tiktok.com/@jackalopefesthttps://www.facebook.com/jackalopefest... |
 | Bushcraft & Stonecraft skrivni vhodni predor - Gradnja stalnega skritega kamnitega zatočišča za preživetje
3. 11. 2022 18:00:42
Počutje varnosti je pomembno, ko si sam v divjini. V tem videu zgradim popolno skrito kamnito zatočišče pod zemljo. Ta trdna konstrukcija je dober način, da se izogneš nevarnostim za preživetje in bo trajala dolgo časa.... |
 | Proces izdelave ročno narejenih pohodnih čevljev. 90-letna korejska tovarna čevljev
18. 11. 2022 14:10:25
'Ročna čevljarska delavnica v videu se nahaja v Seulu, Koreja. Gre za tovarno planinskih čevljev z najstarejšo zgodovino, vsi izdelki so narejeni po meri stranke. Vodilni korejski profesionalni planinci so z čevlji te blagovne znamke osvojili Antarktiko in Himalajo.'... |
 | Generator brezplačne energije 110v & 230v z mikrovalovnimi transformatorji _ Nova metoda 2023
26. 01. 2023 16:00:07
Generator brezplačne energije 20Kw z mikrovalovnimi transformatorji _ Nova metoda 2023VKLOPITE PODNAPISE. PREVEDENI SO V VEČ JEZIKOVPo 7 mesecih raziskav in razvoja smo ustvarili novi 'Liberty Engine 2.0'. Ta novi motor brezplačne, brezplačne in neskončne energije je narejen iz mikrovalovnih transfo... |
 | Super inteligenca - Izboljšajte svojo pamet - Alfa valovi
5. 04. 2016 13:01:24
Alfa valovi nam pomagajo izboljšati spomin, lahko celo izboljšajo našo inteligenco. Escucha nuestra Playlist exclusiva https://spoti.fi/3a720VhMožgani so energetske vibracijske frekvence, ki povzročijo pojav možganskih valov.... |
 | Glasba za globoko osredotočenost za izboljšanje koncentracije ☕ Glasba za učenje, gladki jazz na klaviru
5. 01. 2023 12:00:07
Ta glasba za globoko osredotočenost za izboljšanje koncentracije glasba za učenje, gladki jazz na klaviru vam bo pomagala pri osredotočenosti in koncentraciji med učenjem. Poslušajte to glasbo in boste sposobni ostati osredotočeni ure in ure!... |
 | Vseh 86 tehnik plezanja, od začetnika do pro (z referencami v opisu)
3. 06. 2022 15:50:37
To so vse 86 tehnik plezanja in balvanskega plezanja, ki sem jih naučil čez leta! Če sem kakšno pozabil ali če priporočate dobro video razlago plezalne tehnike, prosim komentirajte in sporočite.... |
 | Trening za napredek od 7a do 8a v 1 letu (in izračun moje kritične sile)
25. 11. 2022 11:30:05
Glede nazaj si želim, da bi hangboarding začel veliko prej! Moja moč prstov ni bila niti približno tako dobra, kot sem mislil, potreboval sem se močno okrepiti, da preplezam 8a. Upam, da sem se zdaj dovolj okrepil! Zadržim se na 20 mm ročaju 7 sekund z +32 kg (torej 142 % telesne teže), moja kritičn... |
 | z Jorgom Verhoevenom in Katho Saurwein - Plezanje največjih balvanov na svetu
6. 03. 2017 18:10:46
Atletin Marmota in LaSportive Jorg Verhoeven, Katha Saurwein in Jon Glassberg živijo balvanski sanjski svet v Rocklandsu, Južna Afrika. Pridružite se ekipi na fantazijski turi finest plezališč, ki jih regija ponuja, od starih klasik do novih projektov.... |
 | Produkcijski riplej - Louder Than Eleven
25. 01. 2019 18:40:13
Louder Than Eleven je medijska produkcijska družba in kreativna agencija s sedežem v Boulderju, Kolorado. Prinašamo pristne zgodbe prek sodelovanja z vrhunskimi blagovnimi znamkami, profesionalnimi športniki in drugimi ustvarjalci v panogi na prostem. Louder Than Eleven sestavljajo strastni filmski ... |