 | 27 - STRAH NA PLANINI - Tehnike protiv straha i panike
27. 04. 2021 17:45:01
Panika i strah na planini su loši savjetnici. Kako se zaštititi da ne dobijete strah na planini i možda paralizirani donesete loše odluke?Prikaži više za sve informacije! ... |
 | Trening za planine - MOJI TRENINGSKI PLANOVI - kako ja, ti, on i ona postaju spremni za ljeto
29. 04. 2021 18:05:32
Trening planove možete preuzeti ovdje: https://1drv.ms/u/s!Aqdev0gdoKXJqmYwxkM1mdDXcc5v?e=G5VakVPOZOR: Ovo su MOJI trening planovi, pa vam možda ne odgovaraju točno tako! Slobodno ih isprobajte i dodajte ili izbacite jedinice koje ne odgovaraju vašem cilju ili ih ne trebate!... |
 | Visokogorske ture, alpsko penjanje i slično - Radi je VAŠE SIGURNOSTI - Vježbajte, vježbajte, vježbajte
30. 04. 2021 18:27:47
Što nam koristi lijepa oprema ako je ne znamo koristiti? Koliko vježbate da biste bili stvarno spremni za ozbiljne slučajeve? Prikaži više za sve informacije! Naša knjiga kao e-knjiga ili meka povez! ... |
 | 19 - PROMJENE - Kako se moramo prilagoditi?
3. 05. 2021 08:00:53
Izravno na podcast: https://traffic.libsyn.com/secure/alpcast/veraenderung.mp3Alpe se mijenjaju. Permafrost, taljenje glečera i sl. dovode do novih problema.Prikaži više za sve informacije! ... |
 | Visokoplaninarska izdanja 28 - LEDENI ČEPIČI - Ledenjaci i hibridni cepiči objašnjeni
4. 05. 2021 17:43:23
Cepič nije jednak cepiču. Visokoplaninarska tura nije ista visokoplaninarska turi, zar ne? Zato treba poznavati razlike i kod ledenih cepića i odabrati najbolji za sebe!Prikaži više za sve informacije! ... |
 | Dan treninga sa mnom (nepotpun)
6. 05. 2021 17:30:03
Danas vas vodim sa sobom na moju jutarnju rundu uključujući moje pristupe kako se pripremam za trenažnu turu. Naravno uvijek je malo drugačije! Prikaži više za sve informacije! ... |
 | Prednosti i mane objasnjene | PLEZALNI POJAS ILI POJAS ZA VISOKOPLANINSKE TURE
7. 05. 2021 17:30:08
Hoće li se koristiti plezalni pojas za visokoplaninske ture ili kupiti pojas za visokoturne ovisi o nekim subjektivnim čimbenicima!Prikaži više za sve informacije! Naša knjiga kao e-knjiga ili džepna knjiga! ... |
 | 20 - SOCIJALNE PLANINE - Kako se ponašamo u planinama?
9. 05. 2021 17:30:00
Izravno na podcast: https://traffic.libsyn.com/secure/alpcast/soziale_Berge.mp3Zašto se u planinama ponašamo onako kako se ponašamo?Prikaži više za sve informacije! Naša knjiga kao e-knjiga ili džepna knjiga! ... |
 | 29 - STAPOVI - Materijali, vrste i sl. Vodič
11. 05. 2021 17:39:06
Stapovi postoje u raznovrsnim oblicima i svi modeli i materijali imaju prednosti i mane. Ovde razjašnjavamo koji su za tebe najsmišljeniji.Prikaži više za sve informacije! Naša knjiga kao e-knjiga ili džepna knjiga! ... |
 | Reepschnur, Tibloc i Micro Traxion | Oprema za sigurnost na visokoplaninarskim turama
14. 05. 2021 17:33:12
Micro Traxion i Tibloc koštaju pola bogatstva. Ali su te stvari stvarno potrebne ili samo lijepo izgledaju?Prikaži više za sve informacije! Naša knjiga kao e-knjiga ili džepna knjiga! ... |
 | 21 - DOZVOLE I GORNJE GRANICE - Platiti za planinarenje?
16. 05. 2021 16:11:24
Izravno na podcast: https://traffic.libsyn.com/secure/alpcast/permits.mp3Tko odlučuje smijemo li se popeti na planinu ili ne?Prikaži više za sve informacije! Naša knjiga kao e-knjiga ili džepna knjiga! ... |
 | 30 - APPS-OVI ZA PLANINARENJE - Temeljni problem
18. 05. 2021 17:46:19
Appsovi za planinarenje i planiranje tura danas su nezaobilazni. Ali trebaju biti dodatak, ne zamjena. Zašto? Prikaži više za sve informacije! Naša knjiga kao e-knjiga ili džepna knjiga! ... |
 | VELIKI FAQ - Što misliš o diskontima? Jesi li gorskim vodičem? Koliko treniraš?
21. 05. 2021 18:10:40
Mnogo pitanja mi je postavljeno u prošlosti, dio njih želim vam danas odgovoriti. Pitanja za 2. dio još imate? Prikaži više za sve informacije! Naša knjiga kao e-knjiga ili džepna knjiga! ... |
 | 22 - PLANINARI I TURISTI - (ne)značajne razlike
23. 05. 2021 17:14:36
Izravno na podcast: https://traffic.libsyn.com/secure/alpcast/ES_GIBT_UNTERSCHIEDE..._-_Zwischen_Bergsteiger_und_Touri_ALPCAST_22.mp3Samo malo planinara su turisti i obrnuto. Ali granice su tekuće.... |
 | - PLANINARSKE ČARAPE - Između sintetičkih vlakana i kompresijskih čarapa
25. 05. 2021 17:45:01
Planinarske čarape postoje u mnogim varijacijama, ali rijetko se ozbiljno zamislimo o njima. Naša stopala to zaslužuju!Prikaži više za sve informacije! Naša knjiga kao e-knjiga ili džepna knjiga! ... |
 | 'Kako vam je još bilo ime?' | RAZGOVOR ZA POSAO
28. 05. 2021 17:45:01
Između preplašenog šegrta i Pabla Escobara, negdje tamo sam s mojom očito vrlo podijeljenom ličnošću. Pokus objašnjenja. Umjereno uspješan.Prikaži više za sve informacije! ... |
 | 32 - Pakiranje s sustavom! - RANAC PAKIRANJE - DNEVNE TURE
1. 06. 2021 17:30:01
Pakirati ruksak za dnevnu turu je jedno. Pametno ga spakirati da brzo imaš sve spremno, drugo. Radi se o pravim stvarima i pravom sustavu!Prikaži više za sve informacije! ... |
 | i sad | OZLJEĐEN
3. 06. 2021 17:49:23
Neke vijesti su jednostavno loše. Ali, i to je dio ovog monologa, to pripada životu. Razgovarajmo o tome!Prikaži više za sve informacije! Moja knjiga u novoj AlpenAcademy trgovini!! ... |
 | Visoke ture edicija - ULTRALAGANA - Što košta i što donosi!
4. 06. 2021 17:30:01
Ultralažna oprema je na svima usnama. Svi žele biti super lagani na putu. Ali koliko to košta više? I što se dobiva?Prikaži više za sve informacije! Moja knjiga u novoj AlpenAcademy trgovini! ... |
 | Trening za planine - PREHRANA U TRENINGU - Moji pristupi za uspješan trening
10. 06. 2021 17:47:20
Pravilna prehrana u fazama treninga je nevjerojatno važna jer tek tada naš rad doista isplati! Tako to radim!Prikaži više za sve informacije! Moja knjiga u novoj AlpenAcademy trgovini!! ... |
 | Legende u portretu - SIMON MESSNER - Alpinista i filmaš
11. 06. 2021 17:30:01
Simon Messner. Ne samo prezime ga čini poznatim, već i njegovi stavovi, postignuća i svakodnevni rad.Prikaži više za sve informacije! Moja knjiga u novoj AlpenAcademy trgovini!! ... |
 | Zajednički projekt - HVALA! - USPJELI SMO! - Tvoja sljedeća jakna
11. 06. 2021 17:40:16
Sve informacije ovdje još jednom za čitanje: https://www.alpenacademy.at/jacke/Učinimo od profitno orijentiranog planinarenja neprofitno!Prikaži više za sve informacije! Naša knjiga kao e-knjiga ili meka povez! ... |
 | 25 - KLETTERSTEIGI - Kako je došlo do toga?
13. 06. 2021 19:41:06
Direktno do podkasta: https://traffic.libsyn.com/secure/alpcast/klettersteige.mp3Prikaži više za sve informacije! Moja knjiga u novoj AlpenAcademy trgovini!! https://www.alpenacademy.at/produkt/ende-im-gelaende/... |
 | - KATEGORIJA C U DETALJIMA - Svestrani za visoke ture
15. 06. 2021 17:30:00
Za većinu visokih tura kategorija C cipele su najbolji izbor. Ipak ima puno izbora. Ali zašto je tako?Prikaži više za sve informacije! Moja knjiga u novoj AlpenAcademy trgovini!! ... |
 | Trening za planine | AŽURIRANJE (i vi ste pitan)
17. 06. 2021 18:32:59
Kako dalje s treninzima za planine u skorije vrijeme? Istezanje i trening antagonista da se ne ozlijedimo? Ili penjanje?Prikaži više za sve informacije! Naša knjiga kao e-knjiga ili meka povez! ... |
 | feat. Techniktisch - FOTOGRAFIRANJE NA PLANINI - Koje kamere imaju smisla
18. 06. 2021 18:54:44
Volim fotografirati i snimati u planinama. Ali mnoge kamere imaju za pejzaž prednosti i mane. Koje?Prikaži više za sve informacije! Moja knjiga u novoj AlpenAcademy trgovini!! ... |
 | 26 - MOUNT EVEREST - Problematično dijete planinarenja
20. 06. 2021 20:44:34
Direktno do podkasta: https://traffic.libsyn.com/secure/alpcast/everest.mp3Mount Everest svi poznaju, ali ipak ga treba objasniti.Prikaži više za sve informacije! Moja knjiga u novoj AlpenAcademy trgovini!! ... |
 | 27 - KAO MAJMUNI - Što znači penjanje danas
27. 06. 2021 17:30:02
Neposredno do podcasta: https://traffic.libsyn.com/secure/alpcast/wiedieaffen.mp3Što penjanje znači danas i kako se promijenilo tijekom godina.Više ispod za sve informacije! Moja knjiga u novoj trgovini AlpenAcademy!! ... |
 | - RUKAVICE - Spasioci prstiju na planini!
29. 06. 2021 20:12:04
Rukavice su jedini razlog zašto si na planini često ne smrzavamo prste - Što trebaš znati i na što paziti!Više ispod za sve informacije! Moja knjiga u novoj trgovini AlpenAcademy!! ... |
 | Istezanje i jačanje - Jaki i fleksibilni za planinu s 5 vježbi!
1. 07. 2021 20:09:46
Moje istezanje i vježbe s malo materijala i dugoročnim učincima. Ako želite vidjeti moje druge vježbe bez mnogo priče bočno, napišite u komentare!Više ispod za sve informacije! ... |
 | Obećano ažuriranje 100% transparentnost | AlpenAcademy jakna
3. 07. 2021 18:00:22
Ovdje još jednom svi detalji pisano na mojoj platformi:https://www.alpenacademy.at/jacke/Više ispod za sve informacije! Naša knjiga kao e-knjiga ili meka povez! https://amzn.to/3muDC0S... |
 | 28 - VRIJEME JE - Što nam čini mjerljivost
4. 07. 2021 20:08:42
Neposredno do podcasta:Vrijeme je sve. Ali na planini se trebamo 'isključiti', zar ne?Više ispod za sve informacije! Moja knjiga u novoj trgovini AlpenAcademy!! https://www.alpenacademy.at/produkt/ende-im-gelaende/... |
 | - 5 savjeta za početnike & prava oprema
6. 07. 2021 18:28:47
Što trebaš za planinarenje i kako se najbolje sažeti osnovni kurs planinarenja? To razjasnit ćemo sada!Više ispod za sve informacije! Moja knjiga u novoj trgovini AlpenAcademy!! ... |
 | Trening za planine - POVRATAK - Konačno uzbrdo!
8. 07. 2021 18:00:15
Konačno idem opet uzbrdo. I naravno, pomislio sam da vas povedem na moju prvu planinarsku turu nakon mnogo tjedana. Hajdemo!Više ispod za sve informacije! ... |
 | TEST - LA SPORTIVA TRANGO TECH - Za visoke ture i trekking?
9. 07. 2021 17:45:01
Trango Tech je kategorije C, ali izuzetno fleksibilan, što postavlja pitanje koliko je stvarno pogodan za visoke planine!Više ispod za sve informacije! Moja knjiga u novoj trgovini AlpenAcademy!! ... |
 | 29 - MOUNTAINBIKE - Nova kultura u Alpama
11. 07. 2021 17:30:07
Neposredno do podcasta: https://traffic.libsyn.com/secure/alpcast/mountainbike.mp3Mountainbiki dižu valove. Praćenje tragova.Više ispod za sve informacije! Moja knjiga u novoj trgovini AlpenAcademy!! ... |
 | To biste trebali znati | PAS NA PLANINI
13. 07. 2021 18:00:11
Pas na planini je teška tema. Mnogo strana, mnogo mišljenja. Ali definitivno može biti lijepo i mirno. Mali vodič...Više ispod za sve informacije! Moja knjiga u novoj trgovini AlpenAcademy!! ... |
 | Trening cijelog tijela - VJEŽBE ZA UČESTVOVANJE - Spremni za planine iz kuće!
15. 07. 2021 18:30:01
Ne samo noge, nego cijelo tijelo igra ključnu ulogu u planinama. Dakle ne smijemo zanemariti nijedan mišić! Let's go! Više ispod za sve informacije! Moja knjiga u novoj trgovini AlpenAcademy!! ... |
 | DIO 1 - DECATHLON - Jeftino ili jeftino planinarenje?
17. 07. 2021 18:56:58
Decathlon je jedan od najvećih diskonterâ u Europi. Poznati po jeftinim sportskim proizvodima. I u planinarenju. Ali kako je to moguće?Više ispod za sve informacije! Moja knjiga u novoj trgovini AlpenAcademy!! ... |
 | 30 - MALOPRODAJA - Zaslužena smrt ili velika šansa?
18. 07. 2021 18:00:08
Direktno na podcast: https://traffic.libsyn.com/secure/alpcast/einzelhandel.mp3Maloprodaja je u planinskim sportovima važna, ali i teška. Zašto?Prikaži više za sve informacije! ... |
 | Osnovni tečaj visokoplaninskih tura - OPREMA ZA VISOKOPLANINSKE TURE - Osnovna oprema za sve slučajeve
20. 07. 2021 19:22:26
Koja oprema treba kad se ide na ledenjak? Op za visokoplaninske ture je definitivno više ili manje propisana. Pogledajmo osnove! Prikaži više za sve informacije! ... |
 | Provjerena oprema za penjanje i planinarenje | Je li tvoja oprema još uvijek dobra?
23. 07. 2021 18:32:42
Koliko dugo može konop raditi avanture s nekim prije nego što ga izbacimo? A što je s karabinima ili derezama? https://www.bergsteigen.com/produkte/lebensdauer-von-kletterseilen/... |
 | 31 - DVA KLIJENTA TRUMFA - Koliko još smije oprema koštati?
25. 07. 2021 18:30:01
Direktno na podcast: https://traffic.libsyn.com/secure/alpcast/im_zweiergespann.mp3Koliko još može i smije oprema koštati danas i što nam je zapravo stvarno potrebno?Prikaži više za sve informacije! ... |
 | Osnovni tečaj visokoplaninskih tura - LEDENJACI I RASJEPI - Izlet u led!
27. 07. 2021 18:30:00
Što je to zapravo ledenjak i kako nastaju zloglasni ledenjački rasjepi? Danas razjasnimo kako ledenjak funkcionira!Prikaži više za sve informacije! Moja knjiga u novoj AlpenAcademy trgovini!! ... |
 | DIO 2 - DECATHLON - Samo jeftino
30. 07. 2021 18:37:43
Kako Decathlonovi proizvodi mogu opstati u praksi. Kako su se pokazali i koliko su vrijedni na kraju dana stvarno? Prikaži više za sve informacije! Moja knjiga u novoj AlpenAcademy trgovini!! ... |
 | 32 - SMRT - Koliko je to zapravo apsurdno i besmisleno
1. 08. 2021 17:55:58
Direktno na podcast: https://traffic.libsyn.com/secure/alpcast/der_tod.mp3Pogotovo kao planinar treba se suočiti sa smrću...Prikaži više za sve informacije! Moja knjiga u novoj AlpenAcademy trgovini!! ... |
 | Osnovni tečaj visokoplaninskih tura - KONOPNA EKIPE - Kad svi drže zajedno
3. 08. 2021 19:14:14
Konopna ekipa je najveće dobro na ledenjaku. S njom stoji i pada sigurnost na ledenjaku. Stoga sve treba biti ispravno.Prikaži više za sve informacije! Moja knjiga u novoj AlpenAcademy trgovini!! ... |
 | Moramo razgovarati, hitno je
13. 08. 2021 19:17:32
Lednici su ugroženi klimatskim promjenama. Ali na nekim mjestima mi ljudi smo još jasnije glavni problem.Prikaži više za sve informacije! Moja knjiga u novoj AlpenAcademy trgovini!! ... |
 | 33 - PLANINSKI ŠPORT I OLIMPIJADA - Čudna kombinacija?
16. 08. 2021 17:36:28
Direktno na podcast: https://traffic.libsyn.com/secure/alpcast/olympia.mp3Što ostaje kad se gleda penjanje na Olimpijadi i budućnost?Prikaži više za sve informacije! Moja knjiga u novoj AlpenAcademy trgovini!! ... |
 | Osnovni tečaj visokoplaninskih tura - SIGURNO ĆI - Napredovati na ledenjaku
17. 08. 2021 18:30:04
U današnjem 1. dijelu govorimo o osnovnom koraku i kako napredovati u lakom terenu. U nadolazećem 2. dijelu ide o ostatku!Prikaži više za sve informacije! Moja knjiga u novoj AlpenAcademy trgovini!! ... |